TAI CHI & QIGONG ACADEMY

Sådan kommer du i gang med Tai Chi Qigong

Få adgang til vores begynderkursus på dansk, hvor Tai Chi og Qigong mester Torben Rif trin for trin, guider dig igennem de kinesiske energi og helseøvelser.

DET ER 100% GRATIS

ØVELSERNE kan du bruge både hjemme, på arbejdet og når det passer ind i din hverdag – du kan lave dem hvor som helst, når som helst iført hvad som helst.

Mere end 35.000 har downloadet bogen, fået adgang til begynderkurset og træner allerede efter denne populære Qigong guide på Dansk.

Tai Chi & Qigong Academy

Sådan kommer du i gang med Tai Chi Qigong

START i dag, få adgang til vores begynderkursus på dansk, hvor Tai Chi og Qigong mester Torben Rif trin for trin, guider dig igennem de kinesiske energi og helseøvelser.

DET ER GRATIS

ØVELSERNE kan du bruge både hjemme, på arbejdet og når det passer ind i din hverdag – du kan lave dem hvor som helst, når som helst iført hvad som helst.

Mere end 35.000 har downloadet BOGEN, FÅET ADGANG TIL KURSET og træner allerede efter denne populære Qigong guide på Dansk.

TAI CHI CHUAN INSTRUKTØRUDDANNELSE

International anerkendt Tai Chi Chuan Instruktør med autoritet, overblik, indre ro og gennemslagskraft. Tai Chi Chuan Instruktør med en bred praktisk og teoretisk viden indenfor Tai Chi Chuan som kampkunst og energitræning/helseøvelser.
Efter gennemført og bestået den 3 årig Basis Instruktøruddannelse vil du have mulighed, for at starte hold i en af PTCC DK’s klubber, starte egen klub eller arbejde professionelt.

QIGONG INSTRUKTØRUDDANNELSE

International anerkendt Qigong Instruktør i Kinesisk Bevægelseskunst, balance, indre ro og harmoni. Qigong Instruktør med en bred praktisk og teoretisk viden indenfor Qigong (energitræning/helseøvelser). Efter gennemført og bestået Grundkursus vil du have mulighed, for at videreuddanne dig som Qigong instruktør på vores videregående uddannelser, starte hold i en af PTCC DK’s klubber, starte egen klub eller arbejde professionelt.

KOMMENDE WORKSHOPS

Qigong for Begyndere

SLAGELSE
Den 4. januar 2026
Åben for alle – begrænset pladser

Qigong for Begyndere

HOBRO

Den 9. januar 2026

Åben for alle – begrænset pladser

Qigong for Begyndere

ESBJERG
Den 21. januar 2026
Åben for alle – begrænset pladser

Qigong for Begyndere

TÅSTRUP

Den 3. februar 2026

Åben for alle – KUN FÅ pladser

KOMMENDE WORKSHOPS

Tai Chi for Begyndere

SLAGELSE

Den 10. og 11. januar 2026

Åben for alle – KUN få pladser tilbage

Tai Chi for Begyndere

VEJLE
Den 21. og 22. februar 2026
Åben for alle – begrænset pladser

TAI CHI SOMMERLEJR

SOMMERLEJR 2026

Onsdag d. 1. juli – Søndag d. 5. juli 2026

TAI CHI CHUAN INSTRUKTØRUDDANNELSE

International anerkendt Tai Chi Chuan Instruktør med autoritet, overblik, indre ro og gennemslagskraft. Tai Chi Chuan Instruktør med en bred praktisk og teoretisk viden indenfor Tai Chi Chuan som kampkunst og energitræning/helseøvelser.
Efter gennemført og bestået den 3 årig Basis Instruktøruddannelse vil du have mulighed, for at starte hold i en af PTCC DK’s klubber, starte egen klub eller arbejde professionelt.

QIGONG INSTRUKTØRUDDANNELSE

International anerkendt Qigong Instruktør i Kinesisk Bevægelseskunst, balance, indre ro og harmoni. Qigong Instruktør med en bred praktisk og teoretisk viden indenfor Qigong (energitræning/helseøvelser). Efter gennemført og bestået Grundkursus vil du have mulighed, for at videreuddanne dig som Qigong instruktør på vores videregående uddannelser, starte hold i en af PTCC DK’s klubber, starte egen klub eller arbejde professionelt.

KOMMENDE WORKSHOPS

Qigong for Begyndere

SLAGELSE

Den 4. januar 2026

Åben for alle – KUN FÅ pladser tilbage

Qigong for Begyndere

HOBRO

Den 9. januar 2026

Åben for alle – begrænset pladser

Qigong for Begyndere

ESBJERG

Den 21. januar 2026

Åben for alle – begrænset pladser

Qigong for Begyndere

TÅSTRUP

Den 3. februar 2026

Åben for alle – KUN FÅ pladser tilbage

KOMMENDE WORKSHOPS

Tai Chi for Begyndere

SLAGELSE
Den 10. og 11. januar 2026
Åben for alle – begrænset pladser

Tai Chi for Begyndere

VEJLE
Den 21. og 22. februar 2026
Åben for alle – begrænset pladser

TAI CHI SOMMERLEJR

SOMMERLEJR 2026

Onsdag d. 1. juli – Søndag d. 5. juli 2026

Lær Tai Chi Hjemmefra. Få adgang til videokurser lavet af Sifu Torben.

Tai Chi og Qigong Academy er stedet hvor du bliver undervist på dansk i Tai Chi & Qigong. Det er for begyndere, let øvede og øvede.
Du vil få adgang til masser af undervisning i forskellige aspekter indenfor Kinesisk bevægelseskunst. Se videoerne præcis når det passer dig og se dem så mange gange du har lyst.

Lige til - uanset hvor du er!

Vi er alle enige om, at det bedste vil være, at have en instruktør ved siden af dig hver dag, men når det ikke kan lade sig gøre – Så får du denne mulighed, hvor du kan få undervisning når det passer dig, er en fantastisk mulighed.

Vær ikke nervøs for at lave øvelserne forkert, her får du den rette vejledning.

Qigong

Du får med dette medlemsskab også fri adgang til Qigong, hvor vi vil arbejde os gennem alle Qigong serier som Tai Chi 18 Qigong, Tai Chi 9 Qigong, Five Animals Qigong, Six Sounds Qigong, Shaolin Ba Duan Jin, Taoist Ba Duan Jin, Shaolin 18 Qigong m.m. Dette er ikke bare en video med serierne, Torben vil undervise og guide dig gennem hver enkelt øvelse, så du får det optimale ud af din træning. Vi vil dykke ned i detaljer, teori og baggrund.

Tai Chi Chuan

Du kan lære Tai Chi håndformen (kort & lang), selvforsvar, pushing hands, sabel, sværd og spydform. Masser af Qigong, Tai Chi 42 sværdform, Tai Chi Kung Fu vifteform m.m. Sifu Torben Rif gennemgår de forskellige serier i detaljer. Du vil se de forskellige bevægelser fra flere vinkler og han vil have meget fokus på at du kan se bevægelserne, som om han stod foran dig, så du nemt kan følge med.

Tai Chi selvforsvar

Som medlem har du muligheden for at få undervisning i Tai Chi Selvforsvar af Torben Rif via videotræning. Det optimale er at have en instruktør ved sin side, men dette er en fantastisk mulighed, for at lære en masse teknikker og høre instruktionen igen og igen. Alle bevægelserne i Tai Chi serien er baseret på forsvar og angreb - så her får du en grundlæggende viden om, hvad der ligger bag teknikkerne.

EKSKLUSIV GRUPPE

Vær med i en Facebook gruppe med over 500+ medlemmer. Tai Chi & Qigong Academy er en eksklusiv gruppe, hvor Tai Chi & Qigong Mester Torben Rif vil dele ud af hans mere end 35 års erfaring med Tai Chi & Qigong.

Scroll to Top